Vergangenen Samstag fand das erste Nachwuchstraining des Wiener Landesfechtverbands in den Räumlichkeiten der Sportunion Wien 9 statt. Der wieder ins Leben gerufene Trainingstag bot jungen Fechter*innen zwischen 10 und 15 Jahren die Möglichkeit, vereinsübergreifend zu trainieren und mit den neu gewonnenen Sparingpartner*innen Kontakte zu knüpfen.
Das Training stand ganz im Zeichen des Weltfrauentags. Mit Freya Cenker, Europameisterschaftsfünfte des letzten Jahres, konnte sich der Wiener Nachwuchs Tipps und fundierte Trainingsinhalte von einer absoluten Weltklassefechterin abholen. Unser Dank gilt auch Konstantin Brunner, unter dessen Leitung das gemeinsame Aufwärmen und die Beinarbeit stattfand.
Nach dem gemeinsamen Aufwärmen und einer kurzen geführten Stretchingeinheit stand waffenunspezifische Beinarbeit auf dem Programm. Auf diese intensive Belastung folgten fechtspezifische Einzel- und Mannschaftsspiele zur Förderung von Teamgeist, Schnelligkeit und Taktik.
Im Anschluss an die wohlverdiente Mittagspause, die von der ein oder anderen spontanen Runde Verstecken unterbrochen wurde, zielten Koordinationsübungen im Stationenbetrieb auf die motorischen Fähigkeiten unserer Nachwuchsathlet*innen ab. Anschließend lag der Fokus auf Partnerübungen und Freifechten mit taktischen Übungen. Die Möglichkeit, bei Weltcupfechterin Freya Cenker individuelles Coaching im Rahmen einer Lektion zu erhalten, rundeten den gelungenen Trainingstag ab.
Nach diesem spannenden Einstieg in die Eventserie freuen wir uns bereits auf das nächste gemeinsame Training am 5. April, das wieder in der Porzellangasse stattfindet. Bis eine Woche im Voraus können sich noch Plätze unter diesem Link gesichert werden.
Fragen/Anregungen/Feedback bitte an: nachwuchs@wlfv.at
