Informationen, die Du über den faszinierenden Kampfsport mit der feinen Klinge wissen solltest. Fechten heisst auf Englisch ‚Fencing‘, doch das Wort hat eine zweite Bedeutung im Zusammenhang mit ‚Zäunen‘.
Die Sprache des Fechtsports ist Französisch – Escrime.
Der Sport besticht durch eine Vielzahl an außergewöhnlichen Werten:
– Forderung von Geist und Körper
– Ist eine Verbindung von Tradition und moderner Technik
Folgende Fähigkeiten werden gefördert:
Disziplin & Konzentration
Talent & Ehrgeiz
Koordination & Reaktionsschnelligkeit
Ästhetik & Eleganz
Leistung & Spiel
Präzision & Taktik
Nervenstärke, Siegeswillen & Kampfgeist
Bewegung und Leidenschaft in jedem Augenblick
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Der Leistungssport Fechten fördert und entwickelt Kompetenzen die für eine erfolgreiche berufliche Karriere essentiell sind. Sie meistern leichter herausfordernde Lebenssituationen und stechen durch ihre sozialen Werte wie Weltoffenheit und Menschlichkeit hervor.
Fechten eine olympische Disziplin?
Ja, seit den Olympischen Spielen seit Athen 1896. 1924 gingen erstmals Frauen an den Start. Ellen Müller Preis war eine österreichische Florettfechterin. Bei den Olympischen Spielen 1932 in Los Angeles gewann sie die einzige Goldmedaille im Frauenfechtsport.
Sicherheit:
– Wie gefährlich ist Fechten?
Es besteht ein niedriges Verletzungsrisiko mit der vorgeschriebene Ausrüstung
– Waffen
Die Klingen sind aus einer speziellen Stahllegierung, dem sogenannten Maraging-Stahl. Die Klingen sind nicht scharf.
– Fechtausrüstung
Besteht aus: Maske, Handschuh, Fechtanzug (Jacke und Hose), Plastron und bei den Frauen aus dem Brustschutz.
Durch das Plastron erhält man im Brustbereich einen Schutz von 1600 Newton.
– Gewebe des Fechtanzuges
Hose, Jacke und Unterziehweste haben über den Spezialstoff eine Stoßfestigkeit von 800 Newton pro Quadratzentimeter.
– Maske
Die Maske hält sogar 1600 Newton pro Quadratzentimeter aus.
– Reglement
Ist dahingehend ausgerichtet, dass gefährliche Situationen durch den Kampfrichter sofort unterbrochen werden. Mit blauen Flecken auf Armen und Beinen muss aber gerechnet werden.
Energieverbrauch
Wie hoch ist der Kalorienverbrauch bei 30 Minuten Fechten?
Ein FechterIn mit 70 Kilogramm verbrennt nach Intensität ca. 200 – 300 kcal.
Waffen
Welche Unterschiede gibt es?
1. Florett ist eine Stichwaffe
Trefferfläche: Oberkörper ohne Arme und Kopf
2. Degen ist eine Stichwaffe
Trefferfläche: Ganzer Körper
3. Säbel ist eine Hieb-und Stichwaffe
Trefferfläche: Kopf, Oberkörper und Arme
Fechten für Jung und Alt
Alterskategorien
– Mit welchem Alter ist der Beginn mit dem Fechtsport sinnvoll?
Kinder: Ab sechs Jahren
– Welche Altersgruppen gibt es?
1. Jugend C: 9 – 11 Jahre
Fechten mit kleineren Waffen
2. Jugend B: 12 – 13 Jahre
Auch bei Kadetten startberechtigt. Hier wird schon mit großen Waffen gefochten.
3. Kadetten: 14 – 16 Jahre
Ab dieser Altersklasse werden Europa- und Weltmeisterschaften ausgerichtet.
4. Junioren: 17 – 19 Jahre
Ab den Junioren finden internationale Weltcups statt.
5. Allgemeine Klasse: ab 20 Jahre
Ausschlaggebend für den Sprung in eine andere Altersklasse ist immer das Geburtsjahr.
6. Veteranen:
AK 0: 35-39 Jahre
AK I : 40-49 Jahre
AK II : 50-59 Jahre
AK III : 60-69 Jahre
AK IV : 70 + Jahre
Ausschlaggebend ist das Geburtsjahr.
Trainingseffekte – Welche Fähigkeiten werden trainiert?
Die Sportart trainiert:
– Die Muskulatur des ganzen Körpers
– Das Herz-Kreislauf-System
– Förderlich für Nerven und Konzentration
– Entwicklung von Körperkraft, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Reaktionsvermögen sowie Aufmerksamkeit und Entschlussfähigkeit
Trotz Kampfsport ist die Verletzungsgefahr beim Fechten, im Gegensatz zu anderen Sportarten, geringer.